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---体育测试设备

测试要领

人站在探头朝一侧，手握单杠与探头距离不得大于20cm；测试者跳起双手正握杠，当仪器发出“嘀”声提示时，中招体育考试足球器材厂家，

学生开始测试，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，仪器自动记录引体次数，---确认，即完成本次测试。

注意事项

1 测试时，测试者的下颚不得高于探头，以免造成错误的记录成绩。

2 不得在打开电源的情况下插拔附件连接线。

3 不能随意对该仪器进行拆卸，有问题时应及时通知维护---。

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立定跳远。立定跳远非常方便，在地点的选择上可以是平地。要想提高立定跳远的成绩，那平时一定要加强训练，主要是要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力。

短跑。包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，中招体育考试足球器材供应商，400米跑，4×100米接力跑，考验人的---力，对速度的要求。

长跑。通常在5000米以上的称为长跑，江西中招体育考试足球器材，在19世纪80年代就开始出现了长跑，也是有比较长的历史，更考验人的耐力，平时想锻炼身体，可以早上进行跑步，呼吸新鲜空气的同时，对身体也是有帮助的。