1.做好测试仪器保养工作,室内勤打扫,小学---体能测试,仪器要定时充电,小学---体能测试设备,擦拭干净,未经批准,不得擅自拆卸、改装。
2.做好安全保卫工作,防火防临,交接概时要明确消楚测试中心若发生事故,要迅速设法解决并及时向上级报告。
3.学生在测试过程中必须听从管理,按要求规范操作各类仪器。
4.学生在测试前应做好准备活动,以免发生运动损伤。学生测试必须穿运动服、运动鞋、净袜子。不得穿皮鞋、有跟鞋、凉鞋、长简雨鞋、棉衣、棉裤,生不得穿裙子,身上不得携带大串钥匙、刀子等硬物。

体质测试是根据体质的概念,测试内容应包括4大素质:即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、---性和客观性,终选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、台阶试验、骨密度、10米×4往返跑、握力、闭眼单足站立、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳和坐位体前屈等作为体质测试的指标。而对心理素质的测量并没有做要求,但随着社会的发展,对心理素质的测试将成为体质测试中不可少的部分。

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